以前一直不解為何慢跑的人可以年復一年參加大大小小不同的路跑活動一直跑下去，那時的疑問存在於自己連五公里都跑不完的階段；當時想著，如果有一天可自己以跑完5K, 10K, 然後半馬或是全馬，應該只是證明原來自己也可以做到這樣長距離的路跑，然後慢跑鞋的功能就可以逐漸退化成穿搭的功能。可是，不；當去年完成自己第一個半馬後，除了嘖嘖稱奇原來身體是可以訓練的，當初的肉咖也可以挺著身體跑完13公里，也藉由需要定期的訓練，慢慢地，跑步變成一種嗜好，尤其運動後釋放出的嗎啡總讓自己神清氣爽，好處除了如果不勤勞按摩小腿會有小蘿蔔外，益處應該是道不盡的。
2014的下半年，我參加了人生的第三場半馬，雖然是在中西部的大草原，但因為跑步而到不同城市順便觀光的感覺也挺好的；就像年輕時愛旅行的方式由單純的背包客變成志工旅遊那樣，多了層意義，也多了些回憶。
半程馬拉松路徑，請點我。除了半馬，這個活動還有4 miles跟10K的，前一天還有小朋友的路跑比賽，可說是全民運動之全家動起來的運動。
路跑的前一天，先到2009年才落成的Parkview Field棒球場領布條、參賽須知、跑步晶片、T-shirt等小包裹。
跟一般半馬的expo一樣，跑前的前一、兩天領小包裹之餘，還有許多贊助或不贊助廠商進駐、非營利團體的擺攤倡導；除了販賣慢跑周邊商品外，還有免費的補給品、運動能量棒試吃、憑布條購物買八折之類的小型類周年慶小商場。
蘋果跟香蕉大概是這樣的expo最常見的水果，這攤小農以有機水果著稱，當場發放免費的蘋果，還附上小傳單可打電話或上網宅配訂購，當今小農要生存也得趕上科技潮流才行。
半馬當天，會依據跑步的布條的第一個字母依序入場，我是H，保兒是B (跑越快者，字母越前面)，光從字母就可以知道我們差多遠。進入欄杆準備跑步的那一剎那，非常有賽馬兒進入欄杆準備就位起跑的感覺。
每個字母區都有個陪跑員拿著牌子預測這一組的完賽時間，當妳經過她時，嘴角會偷偷地上揚知道妳要比平常的成績進步一點兒了 :D
我覺得Fort Wayne是個蠻美麗的城市，雖然很多人對中西部的印象就是一望無際的玉米田，整條道路平坦的可以起飛降落飛機那樣；玉米田是蠻多的，道路平坦也是真的，不過Fort4Fitness這個協會規劃的道路可以讓人沿路欣賞不同的風景，其中還經過兩個高爾夫球場，再加上九月底舒適怡人的天氣，從樹葉間篩下的陽光搭配清晨還未散去的霧氣，頓時有自己是精靈的錯覺，跳躍在晶瑩剔透的陽光裡。
最後1 mile會跑進棒球場的紅土區，迎面而來的是大電視牆，還有所有圍觀的群眾，非常有臨場感。
跑完後從看台上看看未完賽的跑者，順便在相約的地點等保兒，奇怪，他跑這麼快怎麼會是我等他啊?!
原來他這次的活動中腳受傷了，動都動不了，後來還是我滿場走到他可能到的地方，才看到他。當下有點兒火，因為在妳快抵達終點時，當下的勞累、疲勞、口渴等所有不適，都希望有個認識的人可以在終點等妳，跟妳說說話，恭喜你完成之類的勵志話，但沒有! 不但沒有，還讓我等不到人 (覺得自己有點兒不貼心，都沒想到事出必有因，只想到自己@@)。
好不容易在寄物區附近看到他的身影，氣結的不願意走向他；結果看到他想走向我時，卻一步都不能動；當時應該是怒火攻心，只願意站在原地要他過來，堅持到路人都在看我們了；才察覺他想走一步都沒辦法，我感覺不太對勁走向他時，才發現他的右腿不僅不能動了，連我不小心碰到他都痛的不得了。後來現場的工作人員很好心的幫我們借了輪椅，推到棒球場的出口處，才駕車回去保兒的妹妹家。
當天下午趕緊去看了醫生，照了x光，知道沒有撕裂傷，但直到今天，保兒才可以不用拄著拐杖走路 (約莫休養了一個月)；這段照顧他的期間，玩笑地感概有時不小心有單身男子殘廢請外籍看護照料的感覺，所以跟他出門或載他上班也盡量不要太邋塌，但同時又不能太華麗，要不然保兒也會不小心淪為甜心爹地(sugar daddy)的感覺，只能說這樣的拿捏著實不太容易。
雖然這個小插曲讓這個半馬多了些不同的回憶，但還是很開心可以因為參加它而對中西部有不同的認識，也了解到健康對家人的重要性，這次的成績也比第一次進步，希望下次的半馬可以兩個小時內完賽:
賽程: 13.1 mile
時間: 2:02:50
pace: 9:17 min/mile
這次半馬後，緊接著是十月中自己的第一個全馬(芝加哥馬拉松)，2014的下半年是我的路跑年。
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