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每周五一吃完早餐,我通常會巡視一下廚房所剩的糧食,以免周末採買重複的食材;今天難得洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔齊聚一堂,咖哩粉也還剩下半罐,那~今天的晚餐就來道台式咖哩雞吧。

在家打混翻滾約莫至下午四點多,天黑前走到家裡附近的超市採買了兩片大里肌,回到家洗好米等著浸泡半小時的時間,上網購些女性必需品之後,就開始著手準備晚餐了。

 

準備食材 (2~3人份):

  • 大蒜兩瓣、薑少許
  • 洋蔥、番茄各一顆
  • 馬鈴薯兩顆
  • 紅蘿蔔三小條
  • 里肌肉兩~三塊
  • 咖哩粉100ml
  • 高湯 (水500ml、一顆雞湯塊)
  • 糖15ml、鹽適量、太白粉一小匙(5ml)
  • 一杯米 (通常對我們來說是很撐的兩人份米量)

 

烹煮方式:

1. 將洋蔥、燙過後的馬鈴薯、紅蘿蔔、番茄去皮切丁;雞肉汆燙約七分熟,切丁放置一旁等

2. 熱鍋到油,將大蒜、薑末爆香,接著放入洋蔥用中大火炒至半透明狀,最後放入馬鈴薯及紅蘿蔔繼續炒約3-5分鐘

3. 放入咖哩粉、番茄及高湯,攪拌後轉小火續煮10分鐘

4. 放入雞肉續煮3分鐘,最後放入糖、鹽(依個人口味增減);熄火前加入太白粉勾芡 即可上桌。

IMG00834-20120106-1827.jpg  參考來源: 小米桶食譜

 

今天的時間算得剛剛好,當火一熄,廚房略收拾一下,就聽到開門聲,老公回來啦!!! 除了嘴甜的說怎麼有這麼香的咖哩之外,還愉悅地說有我的急件;適逢佳節,最近陸續收到家人朋友寄來的賀卡及包裹,想說又是哪個小甜心寄東西來,沒想到是封美國移民局寄來的信件。

 

下下禮拜要去波士頓的USCIS印指紋,終於等到這一步了!!!!!

 

 

 

新增2013.8.4

前陣子從台灣度假回來,扛了不少咖哩塊回美,興致勃勃地煮給保兒品嚐後,他竟比較喜歡用咖哩粉的版本,今天按照咖哩粉的版本煮晚餐,到最後加糖、加鹽、咖勾芡的階段,想說不如加個一兩塊咖哩塊,攪拌後變濃稠了,味道也變得更好。想說以後煮咖哩飯時,勾芡就免了,咖哩塊不僅可以慢慢用,也不用擔心煮個幾餐就沒有了。

 

 

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